Enfoque y descanso
Alterna bloques de trabajo con pausas. El temporizador continúa aunque cierres la app.
BIENESTAR PARA TU JORNADATrabaja mejor.
Trabaja mejor.
Pausa a tiempo.
PausaDesk convierte descansos breves en un hábito fácil. Protege tu atención, relaja la vista, recuerda beber agua y mueve el cuerpo sin perder tu ritmo.
✓ Gratis y sin anuncios✓ Datos en tu iPhone✓ Sin crear cuenta
9:41● ● ●
PausaDesk ✦
TRABAJA CON INTENCIÓNLa siguiente pausa
ya está cuidada.
ya está cuidada.
ENFOQUE13:42En curso
↺Ⅱ⇥
Ritmo de trabajo25 · 545 · 860 · 10
✓ 4 ciclos⚡ 100 min
EL PROBLEMA
La concentración no debería costarte bienestar.
Frente a la pantalla, el tiempo desaparece. La vista se cansa, el cuerpo se tensa y el vaso de agua queda olvidado. PausaDesk pone descansos breves justo donde los necesitas.
Un ritmo sostenible para días reales.
Herramientas claras, sin métricas abrumadoras ni promesas médicas.
Widget a la vista
Ten tu ritmo 25/5 en la pantalla de inicio y abre PausaDesk cuando estés listo.
Descanso visual
Indicaciones simples para mirar a lo lejos, parpadear y relajar la atención.
Hidratación
Recordatorios oportunos para beber agua sin interrumpir tu flujo.
Movilidad suave
Pausas breves para cuello, hombros, espalda y muñecas.
Respiración guiada
Una guía visual de dos minutos para bajar el ritmo antes de continuar.
Progreso útil
Revisa minutos, ciclos y metas de la semana sin convertir el bienestar en competencia.
ASÍ DE FÁCIL1 2 3
Tres pasos para cuidarte mientras avanzas.
Elige tu ritmo
Empieza con 25 minutos de enfoque y 5 de descanso.
Concéntrate
PausaDesk lleva el tiempo y te avisa cuando toca detenerte.
Haz una pausa real
Mira lejos, bebe agua, estírate o respira antes del siguiente ciclo.
Empieza gratis. Desbloquea para siempre.
GRATIS
$0
Para crear un hábito sencillo.
- Ritmo clásico 25/5
- Widget para la pantalla de inicio
- Temporizador en segundo plano
- Recordatorios locales
- Vista, agua y estiramiento
- Resumen del día
- Sin anuncios
MEJOR VALOR
PAUSADESK PRO
$99 MXN
Un pago. Sin suscripción.
- Todo lo incluido en Gratis
- Intervalos personalizados
- Ritmos automáticos
- Respiración guiada
- Metas personalizadas
- Historial semanal
- Compra permanente
PRIVACIDAD DESDE EL INICIO
Tu jornada es tuya.
No pedimos una cuenta, no mostramos anuncios y no vendemos datos. Tus preferencias y tu historial permanecen en tu dispositivo.
Leer la política de privacidad →✓Sin rastreo
Antes de comenzar
¿PausaDesk es una aplicación médica?
No. Es una herramienta de productividad y bienestar general. No diagnostica, trata ni previene enfermedades.
¿La versión gratuita tiene anuncios?
No. La versión gratuita incluye el ritmo 25/5 y las pausas esenciales sin publicidad.
¿Pro es una suscripción?
No. PausaDesk Pro se desbloquea con un solo pago de $99 MXN y permanece asociado a tu Apple ID.
¿Funciona si cierro la aplicación?
Sí. El temporizador conserva el final de la sesión y puede enviarte una notificación local.
¿Necesito crear una cuenta?
No. Puedes usar la app sin registrarte.
PRÓXIMAMENTE
Próximamente enUn descanso breve puede cambiar tu día.
PausaDesk llegará pronto al App Store para iPhone.
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